整合心理治療
整合心理治療如何工作及幫助客戶?
整合心理治療, 是一種很人性化、溫和、及全方位的療法 。其治療的重點放在如何了解自己，發展自己的心理成長, 而不是將重點一直放在個人不足或缺陷的地方。在整合心理治療的過程中，治療師將會幫助客戶，去培養其天生面對及超越心理困難的能力。整合治療師相信，每個人內在都有自我療癒的能力，只是一直沒有機會被發現。只要時機對了，這個能力就會被發現，進而開始發展，而幫助自己面對生命中的困難。
在這個治療過程中，你將被給予一個寶貴的機會，去迎接自我轉化的過程。你將有可能學習到，如何去了解你自己，以及如何去引發你天生的心理應對能力，去讓你的生命活性化, 和步入你生命中個人獨特的進化旅程。你也可以說，這是一個了解你的個人故事的工作, 它將你的個人故事引領到全新的章節。整合治療在心理學界的里程碑, 是其對於每個人生命中的獨特性，給予深度的接受與了解，以及根據每個人的不同提供滋養，令每一個人有觸及到更大自由的生命完全性。很多哲學家及學者將這個過程叫做「靈性發展」。
整合心理治療過程曾經被如此描述:
「這種形式的治療工作，促進情緒、思考、身體安康、個人抉擇及行動、細微精神層次、靈性能量中，培養個人的轉化。」
當你因為明顯的焦慮、壓力或憂鬱症狀影響到生活或工作，而開始進行整合心理治療工作，在我們對於你個人歷史的探究，以及你個人未來展望後，你可能會發現自己學習到:
- 在過去的創傷經驗中找出存活之道
- 了解與營造自己對關係的需求
- 在不同的生命狀況中有能力可以站穩腳步
- 在困難的健康、家庭、工作、生活危機中可以作最好的回應
- 找到時間可以跟孩子玩而且能夠有自己的生活
- 發現你在生命中真正的夢想
- 深入了解你的靈性覺知
- 尋求更有意義的生活方式
在將治療重點放在正面個人轉化下，我們的共同努力，將可能使所有上列的所有的轉化層面發生在你身上。
整合心理治療為你造就出的心理工作空間是
- 給你安全的
- 溫和對待你的
- 支持你的
- 為你開放的
- 誠實的
- 給你治療的
- 給你成長的
- 滋養你的
- 實實在在的
- 有彈性的
- 以你為中心的
整合心理治療可以工作的問題及領域
- 憂鬱症
- 恐慌症
- 關係問題 ( 親密關係 / 婚姻關係 / 家庭關係)
- 心理創傷事件 / 過去心理創傷
- 生命轉換期
- 無法承受的悲傷
- 不再想一直感到無力或軟弱
- 想要改變自己
- 自我成長
- 找尋意義
- 生命的探索
- 靈性發展
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